LYCOS RETRIEVER 
Tai Chi Chuan: Breathing
built 819 days ago
A tai chi program can be done at various intensity levels and modified to fit into a busy lifestyle. It can be used to complement traditional programs such as walking, jogging, swimming, and weight lifting.
Source:
La siguiente serie de máximas constituyen los principios técnicos del Tai Chi Chuan. Estos principios en general son comunes a todos los estilos y algunos coinciden con los de otros artes marciales internos.
Source:
Le tai-chi porte une attention particulière à l'enracinement. L'énergie doit aussi partir des « racines » dans les pieds, puisque c'est généralement eux qui dans la majorité des cas vont lancer le coup que donnera la main, ou tout autre partie frappante.
Source:
MORE ABOUT
Breathing